Víkendové cyklo kurzy v Troji

Čas: sraz v 8:45,  9:00 - 12:00

Místo: Vodácká 789/8, 171 00 Praha-Troja

Věk: 3 -12 let

Drandit na kole patří mezi povinnou výbavu každého správného kluka a holky. Pomůžeme vám ji doplnit či získat. Naučíme vaše špunty to pořádně (a přitom bezpečně) rozjet. K ruce dostanou naše zkušené a trpělivé instruktory, kteří je hravě naučí správné, a především bezpečné jízdě na kolech či kolečkách. Vedle nových nebo vypilovaných dovedností získají i spoustu kamarádů. 

Co všechno děti čeká: Správné nošení ochranný pomůcek, techniky samostatného rozjíždění i zastavení, v případě kol i šlapání a správné držení řídítek, bezpečné ukázání změny směru jízdy, odbočování, jízda při kraji, vysvětlení dopravních značek, simulace dopravních situací, zábavné terénní tratě a pump track. 

Doporučená výbava:

• Cyklistické kolo
• Cyklistická helma
• Cyklistické rukavice
• Chrániče kolen a loktů
• Pití a svačinka

Pokud nemáte vybavení, zeptejte se nás:).

Přihláška: vyplňte na našich webových stránkách do středy do 18:00 hodin před zahájením kurzu

V případě velmi nepříznivého počasí si vyhrazujeme právo víkendový kurz zrušit. V takovém případě Vám vrátíme 100% částky zpět nebo přehlásíme na jiný termím, dle vašeho zájmu.

Kontakt: 

• Lucie Köhlerová: +420 724 227 948 , e-mail: luciekohlerova@sport-kids.cz
• Petr Mikolanda: +420 727 911 688 , e-mail: petrmikolanda@sport-kids.cz

Deset důvodů, proč je cyklistický kurz skvělým startem pro vaše dítě

1. Zlepšení fyzické kondice: Cyklistika je skvělým způsobem, jak zlepšit kardiovaskulární zdraví a posílit svaly.
2. Rozvoj motorických dovedností: Jízda na kole zlepšuje koordinaci, rovnováhu a obratnost.
3. Zvýšení sebedůvěry a nezávislosti: Naučit se ovládat kolo a samostatně se pohybovat posiluje sebedůvěru a pocit nezávislosti u dětí.
4. Zlepšení sociálních dovedností: Cyklistické kurzy často zahrnují skupinové aktivity, které podporují týmovou práci a sociální interakci.
5. Bezpečnost a dovednosti v silničním provozu: Děti se učí důležitá pravidla silničního provozu a bezpečného chování na kole.
6. Zábava a průzkum: Cyklistika nabízí zábavný způsob průzkumu okolí a přírody.
7. Podpora zdravého životního stylu: Cyklistika je aktivita, kterou mohou děti provozovat pravidelně pro udržení zdravého životního stylu.
8. Zlepšení duševního zdraví: Jízda na kole může snižovat stres a zlepšovat náladu, což přispívá k duševní pohodě.
9. Zlepšení koncentrace a výkonnosti ve škole: Pravidelný pohyb, jako je cyklistika, zlepšuje schopnost koncentrace a celkovou výkonnost ve škole.
10. Rozvoj ekologického povědomí: Cyklistika je ekologický způsob dopravy, který učí děti významu ochrany životního prostředí.