Cyklistický příměstský tábor 3-12 let, Újezd nad lesy

FIRST MINUTE CENA DO 31.3.2025.
Kde: ZŠ Polesná, Staroklánovická 230, 190 16 Praha 21, 8:00 - 16:30

Věk a pokročilost: 3-12 let, od úplných začátečníků po zkušené cyklisty

Strava a pitný režim: Pro děti bude zajištěn oběd v restauraci Café Útes, vzdálený jen pár minut pěšky. Dopolední a odpolední svačina se skládá z ovoce, zeleniny, mléčných výrobků a zdravých müsli tyčinek, tak, aby dětem dodala potřebnou energii v průběhu celého dne. Zajištění pitného režimu po celý den samozřejmostí. Alergie možné řešit individuálně, prosíme napište do poznámky k přihlášce.

Náplň dne: 

• 8:30 - 9:00 sraz
• 9:00 - 12:00 rozcvička a cyklistika
• 12:15 - oběd
• 13:00 - 13:45 poobědový klid, edukační část
• 13:45 - 16:00 odpolední sportovní blok zaměřený na všestrannost a pohybové hry
• 16:00 - 16:30 vyzvedávání

Děti jsou vždy rozděleny do skupin podle věku a úrovně pokročilosti tak, aby byl tábor pro všechny maximálně zábavný a přínosný. Dopoledne se vždy věnujeme cyklistice, kde se zaměříme na bezpečnost a správnou techniku jízdy na kole a odpoledne se ve všestranné pohybové části věnujeme míčovým hrám, atletice, opičím dráhám a vyzkoušíme si i netradiční sporty. Regenerace je součástí obou bloků. Navíc absolvujeme celodenní výlet a na konci týdne závodění. 

Vybavení:

• Kolo
• Helma
• Chrániče na kolena a lokty
• Vyšší ponožky
• Láhev na pití

Dárek: Děti obdrží po absolvování medaili, diplom a dáreček. Navíc na začátku tábora děti obdrží tričko, za tímto účelem potřebujeme, abyste do poznámky napsali vel.trička (vel. 110 - 168).

Zakončení: Týden plný zážitků zakončíme přehlídkou toho, co se děti za uplynulý týden naučily :) 

Týden před příměstským táborem obdržíte informační e-mail s podrobnými organizačními informacemi. 

Přihlášky se uzavírají vždy týden před konáním tábora ve 12:00. 

I letos budeme poskytovatelem příspěvků Aktivního města. Příspěvky budou vypsány začátkem května.

Bližší informace: Lucie Köhlerová Tel: +420  724 227 948 , e-mail: luciekohlerova@sport-kids.cz

Petr Mikolanda tel: +420 727 911 688 email: petrmikolanda@sport-kids.cz

6 klíčových výhod všestranného sportovního tábora Sportkids:

1. Různorodost - děti nejsou úzce zaměřené a vyzkouší si kromě cyklistiky i mnoho dalších aktivit.
2. Zkušení a kvalifikovaní instruktoři s kurzem první pomoci - všichni instruktoři mají kurz první pomoci od Červeného kříže, díky naší spolupráci s FTVS UK a Pedagogickou fakultou jsou naši instruktoři odborníci.
3. Zapůjčení vybavení - vybavení si u nás můžete pohodlně zapůjčit za symbolický poplatek.
4. Nešetříme odměnami - děti je potřeba motivovat a proto nešetříme různými odměnami za soutěže, ale i snahu každý den!
5. Individuální a osobní přístup - v dětech budujeme kladný vztah k pohybu skrze pozitivní motivaci a láskyplný přístup.
6. Regenerace a edukace - každý den bude do programu zapojena regenerace a prevence zranění, zároveň budou děti hravou formou edukovány v oblasti zdravého životního stylu (úměrně věku:))